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日志

我知道了怎样控制愤怒

热度 19已有 281 次阅读2019-6-7 16:13 |个人分类:童年往事

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我有一个要好的同学,去年和妈妈遭受了严重的家庭暴力。
从那儿以后,本来就内向的他变得敏感脆弱,妈妈告诉我要多关心他,帮助他。但也要保持距离,说我还不具备和他相处的能力。
其实他表面上还是和我们一样说说笑笑,打打闹闹。
有一次,他拿棒棒糖敲我的头,我没理他,紧接着他又用手使劲戳我的肋骨,我被戳疼了,随即用手治住他并把他逼到黑板,
举起拳头就要打,就在那一瞬间,我发现他眼圈红了,眼睛充满了无助,我的拳头停住了。
我深深的呼了一口气。我的愤怒被收了回来。
至此我知道了,愤怒的时候深吸一口气就可以控制。。


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