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日志

学习心得~节奏

热度 4已有 104 次阅读2019-4-10 18:14 |个人分类:随笔

思维日课3月29日内容:

背下来,比较省力的方法。就是图像记忆。回忆的时候,课本那个页面,就在脑子里了。按那个页面去回忆。背下来之后,然后不断找些题目实战。不断刺激回忆,基本就拿下了。

为什么要图像?因为方便回忆。

我们背诵,背下来只是第一步。重点在于不断回忆。就是脑子里过电影。回忆一遍的效率,远高于反复语言背。同时图像的记忆,效率也高于语言背。

这种图像回忆法。也适合唐诗论语等等。所以编辑自己的背诵文选比较重要。位置固定下来。有助于图像回忆。

背诵能够静心的前提,大家注意是固定,稳定。如果一个东西位置变了变去,就容易让人心浮气躁。固定了。稳定了。就容易回忆。结合具体情境回忆出来。结合具体画面回忆出来。稳定了,心也静了。

细节决定成败。这些学习中的细节要特别注意。

当时看到这段,感觉挺新奇的。很有意思。想写一篇节奏的日志,记得里面有提到固定位置,把记录又翻了出来。

三月下旬家里的网断了。一直未报修。早上整理课堂记录的节奏被打断了。记录整理拖沓下来。再想追,积重难返的感觉,脑容量也不够。
一天一课,整理,分类,思考,有心得写下来。不紧不慢,心态和脑容量刚刚够用,不觉得难,节奏刚刚好。节奏一乱就停了。

习惯上班路上写日志。半小时以上一小时以下,有什么想法可以快速记下来,时间不允许顾及太多。。把这个时间段错过去,别的时间很难成文,干脆就不写了。这个时间段,地铁马上到站了。必须写出来发表。字体,错别字,等到了有电脑有网的地方再改一下。想法记下来比放过去强。

很早以前听课,班长让写思路,抓耳挠腮不管好坏都要写出来,偶尔会有一次合拍的。写习惯就一直写。后来没跟上,不会,不会,一直不会下去了。有一次不写,一次次不写。今天写了围墙之外的思考,再看讲解果然收获不一样。

感觉节奏很重要。最近在找好瘾的节奏。
早起站桩,做饭,收拾屋子,早出门,上学上班不迟到。工作日清月结该做的事马上做。中午出门溜达,背诗,走路,拍鸟。下班路上背唐诗或者写日志。下班马上回家不拖沓。晚上早休息。

要把网修好,手机用课件,还有其他都修好。另外,打开手机要点开一些链接时,停一下,问自己必须点开吗!?然后赶紧干点别的。或者打开网校链接。

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